An Yoga được thành lập từ năm 2011 bởi Công ty CP Tập đoàn Tosei. Từ những phòng tập quy mô nhỏ đầu tiên đã liên tục mang đến cho quý khách hàng những khóa học hữu ích.

Phòng tập An Yoga xây dựng niềm tin – nơi gửi gắm những bài học yoga chất lượng

Từ sự nỗ lực, tâm huyết, bằng những ngày lao động vất vả của cả tập thể An Yoga. Qua 8 năm hoạt động tích cực, thương hiệu đã đứng vững trong thăng trầm của cả quá trình du nhập, phát triển của loại hình Yoga tại Hà Nội. An Yoga đã tạo được vị trí khiêm tốn nhưng đáng quý trong lòng nhiều học viên yêu mến loại hình tập luyện này.

Là nơi bạn có thể tìm thấy sự cân bằng, hài hòa và đổi mới năng lượng giữa lúc sự nhộn nhịp của những áp lực và thời hạn hàng ngày. Thư giãn và tận hưởng một ngày cá nhân kinh nghiệm yoga trong trung tâm thoải mái.

Phòng tập đạt chuẩn, được thiết kế trong một không gian yên tĩnh, phù hợp với yoga và thiền định. Số học viên giới hạn trung bình 15-25 người hoàn toàn đảm bảo bạn sẽ được hướng dẫn nhiệt tình nhất. Đội ngũ giáo viên của An Yoga đến từ Ấn Độ và Việt Nam. Có nhiều năm kinh nghiệm, sở hữu chứng chỉ Quốc tế trong việc giảng dạy về Yoga.

Đến với An Yoga các bạn có thể chọn nhũng lớp học đa dạng phù hợp với nhu cầu của từng học viên. Các lớp học yoga ở trình độ cơ bản, thích hợp cho người mới bắt đầu tập yoga, tập các động tác nhẹ nhàng, vừa phải. Yoga nâng cao lớp dành cho những học viên đã luyện tập yoga một thời gian, tập các động tác nâng cao hơn so với lớp cơ bản. 

Ngoài ra còn các lớp học khác như:

• Yoga therapy, yoga bầu là các lớp chuyên biệt, giới hạn số lượng học viên.
• Gentle: Thích hợp cho người mới tập yoga. Các tư thế yoga cơ bản và nhẹ nhàng. Chủ yếu tập trung vào việc căng dãn cơ rất tốt cho việc giảm căng thẳng trong cuộc sống.
• Slim body : Bao gồm các động tác kết hợp tập trung vào phần eo. Giúp giảm mỡ bụng, đốt cháy mỡ thừa giúp tạo dáng và duy trì vóc dáng
• Hatha: Hệ thống yoga truyền thống sẽ giúp nâng cao, giữ gìn sức khỏe thể chất và tinh thần.
• Hipopening: Là các bài tập giúp học viên căng vùng cơ xương chậu và hông. Bài tập nên bắt đầu từ từ và phù hợp với những người đã tập yoga một thời gian
• Stretch: Các động tác đặt trọng tâm vào các phần khác nhau của cơ thể. Giúp kéo căng các bộ phận và giúp bạn có một cơ thể thật dẻo dai
• Flow: Các động tác kết hợp với hơi thở. Được thực hiện nối tiếp nhịp nhàng, liên tục không ngừng như một dòng chảy.
• Ashtanga: Lớp nâng cao với những động tác khó giúp tăng cường thể lực và sự cân bằng cơ thể.

Thông tin liên hệ:

• Địa chỉ: Tầng 3, Tòa HH2, Số 4 Dương Đình Nghệ, Cầu Giấy, Hà Nội 
• Website: http://www.anyoga.vn/ 
• Hotline: 0869 127 706 – 0246 295 7760
• Học phí: 1.000.000 VND / tháng
• Mở cửa: 6:00 – 21:00

Xem thêm 59+ Phòng tập gym Hai Bà Trưng được đánh giá cao nhất.