Bạn càn tìm một phòng tập yoga, một phòng tập gym chất lượng tại Phú Nhuận. Hãy tham khảo ngay phòng tập gym B-Fitness & Yoga Center để trải nghiệm nhé.
Không chỉ là một nghệ thuật cổ xưa có tác dụng làm cơ thể trở nên khỏe mạnh và dẻo dai hơn, yoga còn là giải pháp hoàn hảo mang tới sự ổn định và sáng suốt cho người tập, giúp người tập sở hữu một tinh thần thư giãn và thoải mái nhất. Đồng thời bộ môn này còn giúp xương chắc khỏe hơn, giảm thiểu các tình trạng đau lưng và nhức mỏi thường gặp.
Ngoài yoga, bạn cũng có thể thử sức với các khóa học dance sôi động. Dance với đặc thù là sự kết hợp giữa âm nhạc và các động tác vận động nhanh nhẹn, uyển chuyển sẽ giúp bạn có thân hình quyến rũ hơn, tinh thần sảng khoái hơn. Dance rất thích hợp cho những người năng động, những người thích vận động cơ thể và mong muốn có một tinh thần luôn luôn sôi nổi, hào hứng.
B Fitness & Yoga Center có nhiều bộ môn tập luyện như Gym, Yoga, Kick Boxing, thể dục thẩm mỹ, nhảy hiện đại, luyện tập theo nhóm, Crossfit Training, Boot Camp Team Building, võ thuật sư tự vệ,… Tùy vào nhu cầu của bạn thân, bạn dễ dàng chọn được cho mình những loại hình phù hợp.
Được xây dựng dựa trên nền tảng hoàn hảo giữa tư thế (asana) cùng hơi thở trong những những thời điểm nhất định, sự phối hợp này giúp mang lại một cơ thể cân đối và dẻo dai tự nhiên, góp phần mang lại các lợi ích cho hầu hết các cơ quan bộ phận của cơ thể, không giới hạn như hệ tiêu hóa, hệ tim mạch, cơ xương và hô hấp…
Đặc biệt, yoga mang ý nghĩa những bài tập giúp nhận diện và sống vui vẻ với những phút giây hiện tại, giúp các bạn thêm yêu bản thân mình hơn.
Phòng tập của B Fitness & Yoga Center Phú Nhuận được trang bị các loại máy móc hiện đại như máy đi bộ, xe đạp, máy đánh chân, máy tập các cơ, các loại ghế tập, máy tập, tạ tay, tạ đòn… Với sự hỗ trợ của các loại máy móc, quá trình tập luyện của bạn dễ dàng đạt kết quả cao, các bạn nữ sẽ có cơ hội sở hữu một vóc dáng thon thả, các bạn nam sẽ có cơ bụng, cơ bắp săn chắc hơn.
Bên cạnh đó cùng với sự hướng dẫn của đội ngũ huấn luyện viên thể hình có kinh nghiệm chuyên môn cao sẽ tư vấn giúp bạn về chế độ dinh dưỡng, bài tập phù hợp với thể trạng và mục đích để nhanh chóng có kết quả mong muốn.