Mô tả
Ganesh Yoga Earobic Club có đội ngũ huấn luyện viên am hiểu về Yoga sẽ giúp xây dựng cho bạn những bài tập khoa học, phù hợp với độ tuổi và tình trạng sức khỏe. Với sự tâm huyết, niềm đam mê, các huấn luyện viên sẽ giúp bạn nhanh chóng nắm bắt được những kỹ năng cơ bản của môn nghệ thuật Yoga, có được sự dẻo dai và sức khỏe như ý.
Bắt nguồn từ Ấn Độ, đến nay Yoga đã trở thành bộ môn ưa thích của tất cả mọi người. Yoga không phải là một môn thể thao, tuy nhiên hiệu quả trên phương diện khỏe đẹp mà Yoga mang lại tương ứng với việc tập các môn như: thể dục thẩm mỹ, aerobic hay dưỡng sinh…. Yoga không chỉ giúp bạn rèn luyện sức khỏe, chế ngự một số bệnh tật, đẩy lùi stress… mà còn giúp người tập trẻ hơn, đẹp hơn.
Tại đây bạn được tư vấn chương trình luyện tập khoa học từ những động tác cơ bản đến nâng cao tạo nên sự hào hứng – nguồn động lực thúc đẩy mọi người tập luyện đều đặn để đạt được mục tiêu đề ra về sức khỏe và vóc dáng, đồng thời là cũng giúp tạo sự thích thú, phấn khích cho những lần tập luyện tiếp theo.
Club có các trường phái Yoga khác nhau như: Yoga strap, Genlte, Hatha, Astanga… để bạn lựa chọn.
Sau khóa học bạn sẽ có được một sức khỏe dẻo dai, tinh thần sảng khoái, thân hình cân đối, gọn gàng… bạn sẽ trở nên tự tin, vui vẻ và yêu đời hơn.